Nya tag
 
Fy vad dessa veckor på året inte är bra för kroppen. Även om jag faktiskt rört på mig en del, har tagit powerwalks och åkt slalom, så känner jag hur min kropp förfaller. Det kanske inte syns på utsidan men det känns som det gör det, och insidan känns inte heller särskilt bra. Kan ha att göra med att jag ätit godis/chips/sötsaker varenda dag sedan den 21 december haha. Därför ska jag nu köra ett kort yogapass här hemma och har bokat in två yogapass och ett spinningpass nästa vecka. Hoppas verkligen att gymmet i Milano är helt ok, vill inte ens tänka på hur all pasta och pizza kommer få mig att må annars.
 
För mig handlar det verkligen om hur jag mår och känner mig i kroppen. Visst är det plus i kanten att träning gör en snyggare, men mina största anledningar är ändå min urusla hållning, mina axlar och nacke som gör svinont om jag inte rör på mig och min stela kropp. 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like